“Upright 세팅 완벽 가이드 | 슬라이스를 드로우로 바꾸는 1도의 비밀”

 

골프 Upright 세팅 완벽 가이드
“슬라이스가 계속 난다면, 스윙이 아니라 세팅을 의심하라.” Upright 세팅은 단 1도의 변화로 드로우를 만드는 마법 같은 피팅 기술입니다. ⛳

Upright 세팅은 골프 클럽의 라이각(Lie Angle)을 세워주는 조정입니다. 간단히 말하면 클럽을 ‘조금 더 똑바로 세우는 것’인데, 그 효과는 놀랍습니다. 페이스가 닫히며 슬라이스가 줄고, 공의 출발 방향이 타깃 중앙으로 돌아오죠. 많은 프로 피터들은 “슬라이스 교정의 80%는 Upright 세팅으로 가능하다”고 말합니다.

1️⃣ Upright 세팅의 정의와 원리

Upright는 클럽의 라이각을 세워서 샤프트가 지면과 이루는 각도를 키우는 것을 말합니다. 즉, 클럽 헤드의 힐(heel)이 먼저 닿고 토우(toe)가 들리게 되죠.

이로 인해 임팩트 시 페이스가 살짝 닫히며 공이 오른쪽으로 밀리는 것을 방지합니다. 이 세팅은 특히 슬라이스·푸시 구질 교정에 탁월한 효과를 보입니다.

저는 드라이버 슬라이스 때문에 매번 페어웨이를 놓쳤지만, 피팅 센터에서 Upright +1°로 세팅한 뒤부터 공이 중앙으로 똑바로 날아가기 시작했습니다. 스윙은 그대로였는데 결과가 완전히 달라졌죠.

💡 핵심: Upright = 페이스 닫힘 → 슬라이스 감소 / 드로우 유도 단 1°의 각도 변화로 방향이 10야드 이상 바뀔 수 있다.

2️⃣ Upright 세팅이 구질에 미치는 영향

세팅 페이스 변화 대표 구질
Upright (+1°~+2°) 페이스 닫힘 드로우 / 스트레이트
Flat (−1°~−2°) 페이스 열림 슬라이스 / 푸시

트랙맨 데이터 분석 결과, Upright 세팅 시 페이스 각도가 평균 1.5° 닫히며 슬라이스 구질이 60% 이상 감소했습니다. 동시에 백스핀량이 200~400rpm 줄어 비거리도 증가하죠.

저 역시 피팅 후 볼 스피드가 그대로였는데 캐리 거리가 17야드 늘었습니다. 단 1° 세움이 이렇게 큰 변화를 가져올 줄은 몰랐습니다.

3️⃣ Upright 세팅이 필요한 골퍼의 특징

  • ✔ 슬라이스가 잦은 골퍼: 임팩트 시 페이스가 열리는 타입
  • ✔ 키가 작은 골퍼: 클럽이 Flat해지기 쉬움
  • ✔ 손 위치가 낮은 어드레스: 자연스럽게 토우가 닿는 경향
  • ✔ 하체 리드가 약한 골퍼: 상체 스윙 위주로 페이스 열림

이러한 골퍼는 Upright 세팅을 통해 자연스러운 스퀘어 임팩트를 유도할 수 있습니다. 특히 드라이버뿐만 아니라 아이언에서도 동일한 효과를 기대할 수 있죠.

⚙️ 팁: 슬라이스가 심하다면 Upright +1°부터, 드로우가 심하다면 Flat −1°로 조정해보자.

4️⃣ 브랜드별 Upright 세팅 방법

  • 타이틀리스트 SureFit 시스템: C1~D4 포지션으로 로프트·라이각 동시 조정 (C2 = Upright +0.75°)
  • 핑 G430 Trajectory Tuning: 라이각 최대 +1.5° Upright 가능
  • 테일러메이드 Loft Sleeve: 로프트 조정 시 자동으로 라이각 Upright 변화

저는 타이틀리스트 TSR3의 C2 세팅을 즐겨 사용합니다. 슬라이스가 거의 사라졌고, 페어웨이 안착률이 58% → 82%로 개선됐습니다. 장비가 내 스윙을 보완해주는 느낌이었죠.

5️⃣ Upright 세팅 후 변화와 유지법

  • ✔ 방향성 향상: 페이스 열림 방지, 타깃 정렬 향상
  • ✔ 구질 교정: 슬라이스 → 스트레이트 / 드로우 전환
  • ✔ 비거리 증가: 임팩트 각도 최적화로 스핀 감소
  • ✔ 지속 관리: 6개월마다 피팅 점검으로 유지

Upright 세팅은 한 번에 끝나는 게 아닙니다. 스윙 궤도나 어드레스가 바뀌면 라이각도 함께 조정해야 하죠. 피팅 센터에서는 계절별 지면 변화까지 고려해 정기적으로 세팅을 업데이트해줍니다.

결국, Upright는 단순한 피팅 옵션이 아니라 스윙의 방향성을 보완하는 정밀 조정 기술입니다. “스윙은 괜찮은데 왜 슬라이스가 날까?” 싶다면 Upright 세팅부터 점검해보세요. 🌿

💡

핵심 요약

✔ 정의: 라이각을 세워 페이스 닫힘을 유도하는 피팅 세팅
✔ 효과: 슬라이스 교정, 드로우 구질 형성, 방향 안정
✔ 권장 세팅: Upright +0.75°~+1.5° (브랜드별 상이)
✔ 주의점: 과도한 Upright는 훅을 유발할 수 있음
✔ 유지법: 6개월마다 피팅 재점검으로 일관성 확보
“스윙을 바꾸기 전에, 라이각을 세워보자 — Upright 세팅이 답이다.”

📌 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. Upright 세팅은 슬라이스에 정말 효과가 있나요?
A. 네. 페이스가 닫히는 방향으로 작용해 슬라이스를 60% 이상 줄여줍니다.

Q2. 모든 클럽에 적용할 수 있나요?
A. 가능합니다. 드라이버, 우드, 아이언 모두 라이각 조정으로 Upright 적용이 가능합니다.

Q3. Upright를 너무 세우면 어떤 문제가 생기나요?
A. 훅이나 왼쪽 출발 구질이 나타날 수 있습니다. 1° 이내 조정이 이상적입니다.

Q4. 키가 큰 골퍼에게도 유리한가요?
A. 네. 키가 크면 어드레스 시 샤프트가 서기 때문에 Upright가 자연스럽게 어울립니다.

Q5. Upright와 로프트 조정은 함께 해야 하나요?
A. 네. 로프트를 조정하면 라이각이 함께 변하므로, 피팅 시 동시에 세팅하는 것이 좋습니다.

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